Deserturi

    Deserturi sanatoase, retete pe care le poti prepara simplu si rapid acasa, din ingrediente naturale. Deserturi sanatoase pentru copii, dar si pentru cei mari, care vor face deliciul fiecarei zile!

    1. Inghetata cu suc de mere si scortisoara

    2. inghetata cu suc de mere si scortisoara Inghetata cu suc de mere si scortisoara

      Inghetata cu suc de mere si scortisoara, simplu de preparat acasa din ingrediente putine, sanatoase si la indemana.  Pentru ca vara nu deschidem cuptorul, ci congelatorul, am testat reteta in bucataria Santerra si ne-a placut atat de mult, incat ne-am spus ca trebuie sa ti-o impartasim si tie!

      Inghetata este fara doar si poate desertul vedeta al verii, si pe buna rabdare. Cand temperaturile depasesc 30 de grade, ce poate fi mai bun si mai racoritor decat un desert lejer, proaspat scos din...congelator?

      Citeste mai mult ...



    3. Prajitura cu suc de mere si glazura de caramel

    4. prajitura cu suc de mere si glazura caramel Prajitura cu suc de mere si glazura de caramel

      Prajitura cu suc de mere si glazura de caramel

      a carei reteta ti-o prezentam astazi este de origine americana. Ca majoritatea preparatelor americane, este foarte simplu de facut si foarte gustoasa. Pe de alta parte, contrar majoritatii preparatelor americane, este foarte sanatoasa!

      Preparata din ingrediente naturale de cea mai buna calitate, fara premixuri, arome, coloranti sau alte "ajutoare", aceasta prajitura cu suc de mere are toate sansele sa devina preferata familiei tale...

      ...si a ta, cand vei vedea cat de simplu se prepara! Iata reteta:

      Citeste mai mult ...



    5. Prajitura Vegana cu Pere si Suc de Mere

    6. prajitura vegana cu pere si suc de mere Prajitura Vegana cu Pere si Suc de Mere

      Prajitura vegana cu pere si suc de mere: simpla si sanatoasa, fara produse de origine animala!

      De cand a venit toamna, prin bucataria noastra se perinda neincetat mere, pere, struguri si nuci, roade de sezon pe care le mancam cu pofta, ca atare sau in diverse preparate.

      Un astfel de preparat este prajitura vegana cu pere si suc de mere pe care am pregatit-o in aceasta duminica. Usor de pregatit, la fel de usor de digerat, fara produse de origine animala, perfecta pentru adeptii unui regim alimentar vegan sau vegetarian, dar si pentru cei care isi doresc un desert lejer si sanatos.

      Citeste mai mult ...



    7. Inghetata cu suc de mere - simpla, rapida, sanatoasa!

    8. inghetata cu suc de mere Inghetata cu suc de mere   simpla, rapida, sanatoasa!

      Inghetata cu suc de mere - simpla, rapida, sanatoasa!

      Les grands chefs spun ca mancarurile simple sunt cele mai bune, cu singura conditie ca ingredientele folosite la prepararea lor sa fie de cea mai buna calitate. Noi suntem perfect de acord, stim la fel de bine ca pentru prepararea unui suc natural cu gust desavarsit este esential ca fructele si legumele sa fie proaspete si fara cusur.

      Citeste mai mult ...



    9. Sos de mere | Reteta sos de mere | Applesauce

    10. sos de mere reteta Sos de mere | Reteta sos de mere | Applesauce

      Sursa foto: homesteadanywhere.com

      Sos de mere: o reteta simpla, versatila si foarte gustoasa!

      Acest sos de mere e  ca sarea in bucate in bucataria noastra: il folosim peste tot, ca acompaniament pentru friptura de porc sau cea de pui, ca topping pentru inghetata, pancakes sau friganele, pur si simplu, cu un mot de frisca naturala, peste cerealele de la micul-dejun, in retete de briose, ca liant in salatele de fructe ori pentru un plus de cremozitate si gust in smoothies.

      Citeste mai mult ...



    11. Prajitura cu mere si morcovi (de post)

    12. prajitura cu mere si morcovi Prajitura cu mere si morcovi (de post)

      Pufoasa, aromata, sanatoasa si gustoasa!

      Prajitura cu mere si morcovi a carei reteta o redam mai jos a fost testata cu succes in bucataria Natural 100% – Santerra – alles gut. Ne-a placut atat de mult incat am decis sa ti-o impartasim si tie. Suntem convinsi ca iti va indulci zilele de post!

      Fara ingrediente animale dar cu fructe si legume, aceasta prajitura cu mere si morcovi pufoasa si aromata poate fi inclusa intr-o alimentatie sanatoasa oricand, nu doar pe durata postului.

      Citeste mai mult ...



    13. Smoothie cu suc de mere si catina

    14. smoothie cu suc de mere si catina Smoothie cu suc de mere si catina

      Smoothie cu suc de mere si catina, un rasfat pentru papilele gustative si un veritabil cocktail de vitamine, minerale si antioxidanti ce vin in sprijinul sistemului nostru imunitar.

      Sistemul imunitar este aparatorul nostru de nadejde, cel care tine departe bolile si asigura o buna functionare a organismului. Pentru ca acesta sa functioneze la parametri optimi, sunt foarte importante stilul de viata si alimentatia. Daca facem sau nu miscare, daca petrecem suficient timp in aer liber si mai putin la televizor, daca mancam sau nu sanatos, toate aceste variabile se cumuleaza in favoarea sau, dimpotriva, in defavoarea noastra.

      Citeste mai mult ...



    15. Smoothies cu suc de mere

    16. smoothie cu suc de mere 300x199 Smoothies cu suc de mere

      Smoothies: cremoase, delicioase, energizante si hranitoare!

      Vara este, prin excelenta, sezonul fructelor proaspete si zemoase, care mai de care mai dulci, mai colorate si mai gustoase! Savurate ca atare, in salate asortate sau sub forma de smoothies ori sucuri naturale, fructele ne vitaminizeaza si ne energizeaza. O metoda simpla si delicioasa de a consuma cat mai multe fructe este aceea de a le transforma in smoothies, bauturi cremoase si lejere, perfecte pentru un mic-dejun on-the-go sau pentru o gustare delicioasa si satioasa.

      Citeste mai mult ...



    17. Granita de capsuni cu suc de mere

    18. retetagranitadecapsuni Granita de capsuni cu suc de mere

      Un desert sicilian, racoritor si sanatos, perfect pentru vara!

      Ce poate fi mai binevenit intr-o zi fierbinte de iunie decat o racoritoare granita de capsuni cu suc de mere care sa te scoata instant din toropeala?

      Granita este un desert semi inghetat, similar sorbetului, originar din insorita insula italieneasca Sicilia. Fresh, dulce, fructata si, nu in ultimul rand, super simplu de pregatit, a depasit limitele geografice ale aridei Sicilii, devenind un desert faimos in intreaga lume.

      Textura ei difera in functie de cat timp este lasata in congelator inainte de a-i fi sparte cristalele de gheata cu ajutorul unei furculite. Cu cat aceasta operatiune este efectuata mai repede, cu atat granita va fi mai fina.

      Citeste mai mult ...



    19. Savarine cu suc de mere si sos de zmeura – reteta Andei Calinici

    20. savarine 300x249 Savarine cu suc de mere si sos de zmeura – reteta Andei Calinici

      Savarine cu suc de mere si sos de zmeura

      Anda Calinici, the Sweet Tooth Fairy, intra in laboratorul ei magic for the love of all things sweet: macarons,  cupcakes, tarte, biscuiti, mousse de ciocolata, biscuiti Oreo homemade, profiteroluri cu inghetata, panna cotta de vanilie cu visine, trufe de ciocolata si lavanda cu mure…sa ne oprim aici? simple smile Savarine cu suc de mere si sos de zmeura – reteta Andei Calinici Nu, ne vom opri la reteta de savarine cu suc de mere si sos de zmeura, pentru care Anda a ales savurosul suc de mere Natural 100% – Santerra – alles gut.

      Reteta nu este tocmai simpla pentru cei mai putin experimentati in arta deserturilor, insa rezultatul este magnific si merita tot efortul!

      Citeste mai mult ...